-
تعرّف على فوائد وأضرار العرقسوس الرمضاني
تتزين أغلب موائد الإفطار في شهر رمضان المبارك بـ"العرقسوس" الذي يعمل على ترطيب الأمعاء، ويعدّ مضاداً طبيعياً للالتهابات، وطارداً للبلغم، كما أنّ العرقسوس يشرب في فصل الصيف، ولكن يكثر عليه الطلب في الشهر الفضيل. فوائد
في تقرير نشرته مجلة "arabiaweather"، كشفت فيه عن أبرز الفوائد التي يتميز فيها "العرقسوس"، كما أنّها تطرّقت إلى الأضرار الناجمة عن عشبة "العرقسوس".
فوائد العرقسوس:
- يعمل العرقسوس على ترطيب الأمعاء، ويعدّ مضاداً طبيعياً للالتهابات، كما أنّه طارد للبلغم.
- يستخدم في علاج قرحة المعدة والأمعاء، وحرقة المعدة، أو التهاب المعدة.
- يقوي العرقسوس من جهاز المناعة، ويستخدم كدهان لمعالجة الإكزيما، كما يساعد على شفاء الالتهاب الكبدي وتحسين المزاج في سن اليأس.
- يحوي العرقسوس على الفلافونويدات النباتية المضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة مشكلات الجهاز الهضمي.
اقرأ: مرضى التوحّد يتمتّعون بكفاءات تفوق توقّعات محيطهم الاجتماعي
وتشير بعض الدراسات أنّ لجذور العرقسوس دور في القضاء على الخلايا السرطانية المنشرة في حالات سرطان الثدي (Breast cancer)، وسرطان البروستاتا، وسرطان الدم. فوائد
وفي دراسة أجريت، أوضحت أنّ "السوس" يحوي على حمض الغليسيريزيك (Glycyrrhizic acid) ويساهم في قتل البكتيريا السامة، المعروفة بالبكتيريا الإشريكية القولونية (H. pylori)، ويمكن أن يمنعها من النمو في القناة الهضمية.
أما أضرار العرقسوس:
- يؤدي تناول كميات كبيرة من عصير العرقسوس إلى خفض مستويات البوتاسيوم في الجسم، مما يسبب ضعف العضلات.
- إنّ شرب كمية كبيرة من العرقسوس يؤدّي الى احتباس السوائل في الجسم.
- يسبب ارتفاع ضغط الدم، والتورّم، وعدم انتظام ضربات القلب؛ لذا يجب على مرضى القلب أو الضغط، وخاصة مشاكل ارتفاع الضغط، تجنّب تناول العرقسوس.
اقرأ: وزارة الصحة تدعو النساء البرازيليات لتأجيل الحمل
وتنصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية النساء الحوامل أو المرضعات بتجنّب العرقسوس في جميع الأشكال، حيث من الممكن أن يسبب بضرر على نمو دماغ الجنين. فوائد
ليفانت - وكالات
