أعراض مبكرة تدلل على الإصابة بمرض قاتل
عادة يتم تشخيص سرطان البنكرياس في المراحل المتقدمة، عندما تظهر أعراض المرض بشكل...
أطعمة تسبب الأرق.. من بينها مشروبات الطاقة والتوابل
أطلقت دراسة طبية بريطانية تحذيراً من أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات قبل النوم م...
النوم قبل الساعة 11 ليلاً يقلل من مخاطر أمراض القلب
كشفت دراسة علمية بريطانية حديثة، اليوم الثلاثاء، أن ”النوم بين الساعتين 10 و11 ليلاً يُعتبر من أفضل الطرق الناجع...
دراسة تكشف أضرار تناول الطعام بسرعة
أفادت دراسة يابانية حديثة، أنّ الذين يتناولون الوجبات بسرعة أكثر عرضة بنسبة 89 في...
نصائح تساعد طفلكِ على النوم
إن النوم العميق هو أمرٌ غاية في الأهمية، فهو يُشعرك بالراحة، ويُساعد الجسم والعق...
أسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ
يتعرض الكثير من الناس للشعور بمرارة في الفم وخاصة عند الاستيقاظ من النوم، والتي...
