-
لعبة الطاولة تساعد على تقوية الذاكرة
كشف باحثون أن العاب الذكاء بما فيهم لعبة الطاولة تساعد بشكل عجيب على تقوية الذاكرة وتمرين العقل وارتفاع مستوى الذكاء
وقال احد الباحثين ان اللذين اهتموا بلعب الطاولة حققوا نتائج أفضل في إختبارات الذاكرة والتفكير .
وتم تحليل حوالي الف حالة من الاشخاص اللذين في سن السبعين حيث اكتشفو انهم ان من كان يزيد من اوقات لعبه واجهوا إنخفاضات أقل في مهارات التفكير ووظائف الحياة الاخرى .
وحلل فريق من علماء النفس بيانات وحالات نحو 1,000 شخص فى سن السبعين بحثا عن مستويات ومشكلات الذاكرة وسرعة التفكير وقدرتهم على التفكير العام، ثم كرر المشاركون اختبارات التفكير نفسها كل ثلاث سنوات حتى عمر 79 عاما، وتم سؤال المجموعة أيضًا عن عدد المرات التي لعبوا فيها ألعاب مثل الورق أو الشطرنج أوالكلمات المتقاطعة - في سن 70 و 76.. وقد استخدم الباحثون نماذج إحصائية لتحليل العلاقة بين مستوى لعب الشخص ومهاراته فى التفكير .. وأخذ الفريق فى الإعتبار نتائج إختبار الذكاء الذى خضع له المشاركون عندما كانت أعمارهم 11 عاما .. كما نظروا فى عوامل نمط الحياة ، مثل التعليم ، والحالة الإجتماعية والإقتصادية ومستويات النشاط .
وأوضح الباحثون إن النتائج تساعد في فهم أفضل لأنواع أنماط الحياة والسلوكيات التي قد ترتبط بنتائج أفضل للصحة المعرفية في الحياة اللاحقة، وتساعد الدراسة الأشخاص أيضا على اتخاذ القرارات بشأن أفضل السبل لحماية مهارات التفكير لديهم مع تقدمهم فى العمر.
وقال الدكتور درو التشول، أستاذ الفلسفة وعلوم اللغة في جامعة أدنبرة " تضيف هذه النتائج أدلة على أن الإنخراط بشكل أكبر في الأنشطة خلال دورة الحياة قد يرتبط بمهارات تفكير أفضل في الحياة اللاحقة في السبعينات من العمر، وهناك رسالة أخرى مفادها أن ممارسة الألعاب غير الرقمية قد يكون سلوكًا إيجابيًا من حيث الحد من التدهور المعرفي".
وأضاف أنه : على الرغم من أن مهارات التفكير لدى بعض الأشخاص قد تتراجع مع تقدمنا في السن ، فإن هذا البحث يعد دليلًا إضافيًا على أنه لا يجب أن يكون أمرًا لا مفر منه".
ليفانت - وكالات
