-
نصائح تضمن لك شباباً دائماً
الشيء الذي لا يريد أحد أن يفعله في المستقبل هو الندم على الماضي، خصوصاً إن كان هذا الندم ناتجًا عن تضييع الوقت والفرص المتاحة.
وتعد فترة العشرينيات من العمر من أهم وأجمل فترة في حياة كل شخص؛ فيها تواجه العديد من التحديات للمرة الأولى، وفيها أيضًا تملك الكثير من الحرية والوقت والصحة والفرص السانحة لاستغلالها.
واليكم بعض النصائح
1- عبّر عن مشاعرك, استغل كل فرصة لتعبر عن حبك للآخرين، ولا تتردد أبدًا في الإفصاح عن مشاعرك وأفكارك مهما كانت. إذا أحببت أحدًا، فأخبره بذلك من حين لآخر.
2- أقضي وقتاً مع أسرتك, خذ وقتاً كافيًا لقضائه مع الأسرة والأقارب، فهؤلاء هم أغلى ما تملك، وهم الداعم الأول لك نحو النجاح والسعادة.
3- اقضي وقت مع من تحب, ينبغي أن تكرّس وقتك للأشخاص الذين تحبهم وتسعد بالجلوس معهم.
4- أبدأ بعمل خاص, إذا كنت تحلم أن تصبح رائد أعمال وتريد أن تحقق أفكارك المهنية، فهذا هو الوقت المناسب للبدء في ذلك
التفكير الكثير لن ينقلك من مكانك الآن إلى مكان آخر. العمل هو الذي ينقلك. مهما كان لديك أفكار براقة ومثيرة، لن تستفيد بها إلا إذا قمت بتحويلها إلى واقع ملموس .
وتيشر معظم الدراسات, إلى إن هذا الأسلوب في الحياة يفيد جميع المراحل العمرية بمن فيهم الشباب "الأصغر سناً من الناحية البيولوجية"، حيث إنهم لن يعانوا من مشاكل صحية وهم يتقدمون في السن، ويكتسبون مزيداً من الطاقة بمرور كل عشر سنوات".
ليفانت - و كالات
